vpista edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
8.02 km
39:25 04:55 p/km Normál futás |
5
8.02 km
37:52 04:43 p/km Normál futás |
5. hét
16.04 km
1:17:17 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 16.04 km | 1:17:17 |
8.02 km |
0:39:25 |
| Összesen | 2 | 16.04 km | 1:17:17 |
8.02 km | 0:39:25 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 83.14 km | 6:46:22 |
8.02 km |
0:39:25 |
|
Bringázás
|
1 | 21.2 km | 1:00:00 |
21.2 km |
1:00:00 |
| Összesen | 13 | 104.34 km | 7:46:22 |
21.200 km | 1:00:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
