vjolcsi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
50. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
51. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
21.33 km
3:35:35 10:06 p/km Normál futás |
52. hét
21.33 km
3:35:35 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.05 km
37:53 07:30 p/km Normál futás |
2
30.7 km
2:33:12 04:59 p/km Normál tekerés |
3
|
53. hét
5.05 km
0:37:53
30.7 km
2:33:12 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 21.33 km | 3:35:35 |
21.33 km |
3:35:35 |
| Összesen | 1 | 21.33 km | 3:35:35 |
21.33 km | 3:35:35 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 620.51 km | 92:08:38 |
29.47 km |
4:32:43 |
|
Bringázás
|
47 | 322.23 km | 30:56:04 |
30.09 km |
2:19:54 |
|
Túra
|
23 | 222.4 km | 38:56:03 |
39.66 km |
4:44:50 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:21:05 |
- | 1:14:40 |
| Összesen | 149 | 1168.83 km | 163:21:50 |
39.660 km | 4:44:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
