vityo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 160.94 km | 16:28:08 |
12.48 km |
1:26:55 |
|
Bringázás
|
7 | 234.71 km | 10:00:17 |
71.4 km |
2:58:31 |
|
Túra
|
40 | 210.48 km | 53:40:18 |
24.85 km |
6:02:38 |
|
Jóga
|
2 | - | 0:51:37 |
- | 0:41:17 |
|
Vizisport
|
2 | 11.55 km | 2:54:46 |
9.49 km |
2:23:58 |
| Összesen | 78 | 617.68 km | 83:55:06 |
71.400 km | 6:02:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
