vityo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.15 km
26:33 05:09 p/km Normál futás |
28
4.31 km
23:49 05:32 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
7.21 km
40:12 05:35 p/km Normál futás
7.21 km
40:12 05:35 p/km Normál futás
7.21 km
40:12 05:35 p/km Normál futás
11.6 km
46:14 03:59 p/km Normál tekerés |
2
10.24 km
56:39 05:32 p/km Normál futás |
3
|
18. hét
41.33 km
3:47:37
11.6 km
0:46:14 |
|
4
|
5
6.4 km
1:13:50 11:32 p/km Séta |
6
7.02 km
39:00 05:33 p/km Normál futás |
7
|
8
6.23 km
33:28 05:22 p/km Normál futás |
9
|
10
|
19. hét
6.4 km
1:13:50
13.25 km
1:12:28 |
|
11
6.79 km
36:20 05:21 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
12.12 km
1:13:51 06:06 p/km Normál futás |
17
|
20. hét
18.91 km
1:50:11 |
|
18
|
19
7.31 km
37:34 05:08 p/km Normál futás |
20
|
21
9.27 km
50:31 05:27 p/km Normál futás |
22
6.23 km
33:11 05:20 p/km Normál futás |
23
7.01 km
41:46 05:57 p/km Normál futás |
24
|
21. hét
29.82 km
2:43:02 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 93.85 km | 8:42:56 |
12.12 km |
1:13:51 |
|
Bringázás
|
1 | 11.6 km | 0:46:14 |
11.6 km |
0:46:14 |
|
Túra
|
1 | 6.4 km | 1:13:50 |
6.4 km |
1:13:50 |
| Összesen | 14 | 111.85 km | 10:43:00 |
12.12 km | 1:13:51 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 518.54 km | 50:31:11 |
24.98 km |
4:03:21 |
|
Bringázás
|
1 | 11.6 km | 0:46:14 |
11.6 km |
0:46:14 |
|
Túra
|
6 | 39.81 km | 7:31:20 |
16.26 km |
4:16:47 |
|
Jóga
|
8 | - | 5:12:09 |
- | 1:00:11 |
| Összesen | 76 | 569.95 km | 64:00:54 |
24.980 km | 4:16:47 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
