visie edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.55 km
44:00 06:43 p/km Iramjáték |
1
5.15 km
35:00 06:48 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
62.9 km
7:15:06 06:55 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
74.6 km
8:34:06 |
|
6
|
7
|
8
4.8 km
33:00 06:53 p/km Laza futás |
9
6.29 km
43:00 06:50 p/km Iramjáték |
10
|
11
6.5 km
45:00 06:55 p/km Futógépes futás |
12
8.8 km
1:00:00 06:49 p/km Iramjáték |
28. hét
26.39 km
3:01:00 |
|
13
|
14
7.07 km
49:00 06:56 p/km Iramjáték |
15
5.81 km
40:01 06:53 p/km Normál futás |
16
8.7 km
57:49 06:39 p/km Iramjáték |
17
|
18
9.22 km
1:03:10 06:51 p/km Iramjáték |
19
|
29. hét
30.8 km
3:30:00 |
|
20
|
21
8.64 km
1:01:00 07:04 p/km Iramjáték |
22
6.58 km
46:00 06:59 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
|
26
47.84 km
5:54:13 07:24 p/km Hosszú futás |
30. hét
63.06 km
7:41:13 |
|
27
|
28
|
29
|
30
3.52 km
25:00 07:06 p/km Laza futás |
31
|
1
5.57 km
40:00 07:11 p/km Laza futás |
2
6.36 km
45:00 07:05 p/km Laza futás |
31. hét
15.45 km
1:50:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 191.82 km | 22:27:19 |
62.9 km |
7:15:06 |
| Összesen | 14 | 191.82 km | 22:27:19 |
62.9 km | 7:15:06 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
209 | 2054.08 km | 235:29:53 |
62.9 km |
7:15:06 |
| Összesen | 209 | 2054.08 km | 235:29:53 |
62.900 km | 7:15:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
