visie edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
5.95 km
42:00 07:04 p/km Laza futás |
4
9.08 km
1:04:00 07:03 p/km Laza futás |
40. hét
15.03 km
1:46:00 |
|
5
|
6
10.2 km
1:08:00 06:40 p/km Iramjáték |
7
|
8
4.65 km
31:00 06:40 p/km Iramjáték |
9
|
10
|
11
42.2 km
4:47:30 06:49 p/km Normál futás |
41. hét
57.05 km
6:26:30 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
42. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
43. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 72.08 km | 8:12:30 |
42.2 km |
4:47:30 |
| Összesen | 5 | 72.08 km | 8:12:30 |
42.2 km | 4:47:30 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
209 | 2054.08 km | 235:29:53 |
62.9 km |
7:15:06 |
| Összesen | 209 | 2054.08 km | 235:29:53 |
62.900 km | 7:15:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
