Edzéseim - 2021 - Edzésonline

visie edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 9.03 km 1:00:00 06:39 p/km Iramjáték	28 Futás 6.6 km 45:00 06:49 p/km Laza futás	29 Futás 10.43 km 1:10:00 06:43 p/km Iramjáték	30	31 Futás 9.73 km 1:05:00 06:41 p/km Iramjáték	1 Futás 14.41 km 1:30:00 06:15 p/km Iramjáték	30. hét 5 futás 50.2 km 5:30:00
2	3 Futás 10.01 km 1:05:00 06:30 p/km Iramjáték	4	5 Futás 12.1 km 1:20:00 06:37 p/km Iramjáték	6	7 Futás 10.41 km 1:12:00 06:55 p/km Iramjáték	8 Futás 16.41 km 1:45:06 06:24 p/km Futógépes futás	31. hét 4 futás 48.93 km 5:22:06
9	10 Futás 9.91 km 1:05:00 06:34 p/km Iramjáték	11 Futás 7.41 km 50:00 06:45 p/km Laza futás	12 Futás 13.22 km 1:28:00 06:39 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.82 km 1:15:00 06:56 p/km Iramjáték	15 Futás 6.6 km 45:00 06:49 p/km Iramjáték	32. hét 5 futás 47.96 km 5:23:00
16	17 Futás 9.87 km 1:05:00 06:35 p/km Iramjáték	18 Futás 7.36 km 50:00 06:48 p/km Normál futás	19 Futás 13.27 km 1:30:00 06:47 p/km Iramjáték	20	21 Futás 12 km 1:21:32 06:48 p/km Iramjáték	22 Futás 12.9 km 1:30:00 06:59 p/km Iramjáték	33. hét 5 futás 55.4 km 6:16:32
23	24 Futás 10.02 km 1:05:28 06:32 p/km Iramjáték	25 Futás 7.41 km 50:00 06:45 p/km Normál futás	26 Futás 13.23 km 1:30:00 06:48 p/km Iramjáték	27	28 Futás 10.07 km 1:10:00 06:57 p/km Terepfutás	29 Futás 16.5 km 1:50:00 06:40 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 57.23 km 6:25:28
30	31 Futás 8.33 km 55:00 06:36 p/km Iramjáték	1 Futás 6.77 km 45:00 06:39 p/km Normál futás	2 Futás 10.55 km 1:10:00 06:38 p/km Iramjáték	3	4 Futás 9.1 km 1:01:31 06:46 p/km Iramjáték	5 Futás 14.11 km 1:35:00 06:44 p/km Iramjáték	35. hét 5 futás 48.86 km 5:26:31

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	232.26 km	25:52:06	16.5 km	1:50:00
Összesen	21	232.26 km	25:52:06	16.5 km	1:50:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	229	2370.42 km	263:28:39	72.7 km	7:48:53
Összesen	229	2370.42 km	263:28:39	72.700 km	7:48:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés