Edzéseim - 2021 - Edzésonline

visie edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 6.7 km 45:00 06:43 p/km Normál futás	30 Futás 10.27 km 1:10:00 06:49 p/km Iramjáték	1 Futás 8.6 km 55:00 06:24 p/km Iramjáték	2	3 Futás 10.04 km 1:07:00 06:40 p/km Iramjáték	4 Futás 15.31 km 1:45:00 06:51 p/km Laza futás	26. hét 5 futás 50.92 km 5:42:00
5	6 Futás 8.43 km 55:00 06:31 p/km Iramjáték	7 Futás 6.65 km 45:00 06:46 p/km Normál futás	8 Futás 10.25 km 1:10:00 06:50 p/km Iramjáték	9	10 Futás 7.65 km 55:00 07:11 p/km Terepfutás	11 Futás 10.2 km 1:17:45 07:37 p/km Terepfutás	27. hét 5 futás 43.18 km 5:02:45
12	13 Futás 7 km 45:00 06:26 p/km Iramjáték	14 Futás 5.84 km 40:00 06:51 p/km Laza futás	15	16 Futás 53.34 km 5:48:20 06:32 p/km Normál futás	17	18	28. hét 3 futás 66.18 km 7:13:20
19	20 Futás 5 km 35:00 07:00 p/km Laza futás	21	22 Futás 6.4 km 43:00 06:43 p/km Iramjáték	23	24 Futás 7.21 km 47:00 06:31 p/km Iramjáték	25 Futás 14 km 2:06:45 09:03 p/km Terepfutás	29. hét 4 futás 32.61 km 4:11:45
26	27 Futás 9.03 km 1:00:00 06:39 p/km Iramjáték	28 Futás 6.6 km 45:00 06:49 p/km Laza futás	29 Futás 10.43 km 1:10:00 06:43 p/km Iramjáték	30	31 Futás 9.73 km 1:05:00 06:41 p/km Iramjáték	1 Futás 14.41 km 1:30:00 06:15 p/km Iramjáték	30. hét 5 futás 50.2 km 5:30:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	211.71 km	24:14:50	53.34 km	5:48:20
Összesen	19	211.71 km	24:14:50	53.34 km	5:48:20

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	229	2370.42 km	263:28:39	72.7 km	7:48:53
Összesen	229	2370.42 km	263:28:39	72.700 km	7:48:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés