Edzéseim - 2023 - Edzésonline

visie edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 7.61 km 50:00 06:34 p/km Iramjáték	27 Futás 6.8 km 45:00 06:37 p/km Iramjáték	28 Futás 11.35 km 1:13:00 06:26 p/km Iramjáték	29	30 Futás 11.08 km 1:16:00 06:52 p/km Iramjáték	1 Futás 23.63 km 2:40:00 06:46 p/km Hosszú futás	39. hét 5 futás 60.47 km 6:44:00
2	3 Futás 8.17 km 52:00 06:22 p/km Iramjáték	4 Futás 6.7 km 45:00 06:43 p/km Laza futás Futás 6.7 km 45:00 06:43 p/km Iramjáték	5 Futás 8.64 km 55:00 06:22 p/km Iramjáték	6	7 Futás 8.92 km 1:00:00 06:44 p/km Futógépes futás	8 Futás 14.31 km 1:35:00 06:38 p/km Iramjáték	40. hét 6 futás 53.44 km 5:52:00
9	10 Futás 7.25 km 48:01 06:37 p/km Iramjáték	11 Futás 7.35 km 50:00 06:48 p/km Iramjáték	12	13 Futás 5 km 35:07 07:01 p/km Iramjáték	14	15 Futás Verseny 42.4 km 4:38:00 06:33 p/km Hosszú futás	41. hét 4 futás 62 km 6:51:08
16	17	18 Futás 4.54 km 30:00 06:36 p/km Laza futás	19 Futás 6.4 km 43:00 06:43 p/km Iramjáték	20	21 Futás 7.13 km 50:00 07:01 p/km Iramjáték	22 Futás 12.36 km 1:25:00 06:53 p/km Futógépes futás	42. hét 4 futás 30.43 km 3:28:00
23	24 Futás 6.88 km 48:00 06:59 p/km Iramjáték	25 Futás 7.21 km 50:00 06:56 p/km Iramjáték	26 Futás 7.05 km 49:00 06:57 p/km Iramjáték	27	28 Futás 8.19 km 54:00 06:36 p/km Iramjáték	29 Futás 14.18 km 1:35:00 06:42 p/km Iramjáték	43. hét 5 futás 43.51 km 4:56:00
30	31 Futás 8.75 km 56:00 06:24 p/km Iramjáték	1 Futás 8.34 km 55:00 06:36 p/km Iramjáték	2 Futás 10.12 km 1:05:00 06:25 p/km Iramjáték	3	4 Futás 10.27 km 1:05:00 06:20 p/km Iramjáték	5 Futás 16.57 km 1:45:00 06:20 p/km Iramjáték	44. hét 5 futás 54.05 km 5:46:00

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	221.76 km	24:43:08	42.4 km	4:38:00
Összesen	21	221.76 km	24:43:08	42.4 km	4:38:00

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	245	2821.428 km	307:11:15	68.7 km	7:15:04
Összesen	245	2821.428 km	307:11:15	68.700 km	7:15:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés