vica1987 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.62 km
1:09:25 06:32 p/km Normál futás |
31
|
1
11 km
1:08:00 06:11 p/km Normál futás |
2
10.13 km
1:08:17 06:44 p/km Normál futás |
3
|
4
5.19 km
29:26 05:40 p/km Normál futás |
5
|
35. hét
36.94 km
3:55:08 |
|
6
11.19 km
1:09:52 06:15 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
4.05 km
25:15 06:14 p/km Normál futás |
10
6.01 km
36:07 06:01 p/km Normál futás |
11
3.87 km
20:38 05:20 p/km Normál futás |
12
|
36. hét
25.12 km
2:31:52 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
37. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
5.04 km
32:32 06:27 p/km Normál futás |
24
|
25
5.05 km
32:15 06:23 p/km Normál futás |
26
5.27 km
29:47 05:39 p/km Normál futás |
38. hét
15.36 km
1:34:34 |
|
27
10.03 km
1:06:37 06:39 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
11.03 km
1:13:34 06:40 p/km Normál futás |
1
|
2
10.41 km
1:03:27 06:06 p/km Normál futás |
3
|
39. hét
31.47 km
3:23:38 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 87.86 km | 9:12:20 |
11.19 km |
1:13:34 |
| Összesen | 12 | 87.86 km | 9:12:20 |
11.19 km | 1:13:34 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 546.3 km | 56:42:53 |
21.1 km |
2:15:53 |
|
Túra
|
1 | 11.34 km | 2:32:52 |
11.34 km |
2:32:52 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 5:13:09 |
0 kg |
0:54:51 |
| Összesen | 108 | 576.32 km | 64:28:54 |
21.100 km | 2:32:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
