Edzéseim - 2026 - Edzésonline

vgabor90 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23	24 Futás 15.13 km 1:16:53 05:05 p/km Normál futás	25 Bringázás 55.93 km 1:54:09 02:02 p/km Görgőzés	26 Futás 12 km 1:00:23 05:02 p/km Normál futás	27 Erősport 0 kg 1:32:20 Súlyemelés	28 Futás 18.1 km 1:31:11 05:02 p/km Normál futás	1 Bringázás 55.82 km 1:52:03 02:00 p/km Normál tekerés	9. hét 3 futás 45.23 km 3:48:27 2 bringázás 111.75 km 3:46:12 1 erősport 16.25 km 1:32:20
2	3 Futás 15.27 km 1:16:12 04:59 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.26 km 1:12:45 04:46 p/km Normál futás	6 Bringázás 26.36 km 53:36 02:02 p/km Normál tekerés	7 Futás 18.3 km 1:30:32 04:57 p/km Normál futás	8	10. hét 3 futás 48.83 km 3:59:29 1 bringázás 26.36 km 0:53:36
9 Erősport 0 kg 38:37 Súlyemelés Erősport 0 kg 15:09 Súlyemelés	10 Futás 16.32 km 1:19:14 04:51 p/km Normál futás	11 Erősport 0 kg 35:27 Súlyemelés Bringázás 31.91 km 1:00:08 01:53 p/km Görgőzés	12	13	14 Futás 15.14 km 1:12:45 04:48 p/km Normál futás	15 Bringázás 53.68 km 1:46:21 01:59 p/km Normál tekerés	11. hét 3 erősport 1:29:13 2 futás 31.46 km 2:31:59 2 bringázás 85.59 km 2:46:29
16	17 Futás 10.2 km 51:30 05:03 p/km Normál futás	18 Bringázás 46.1 km 1:30:26 01:58 p/km Normál tekerés	19 Futás 15.03 km 1:12:15 04:48 p/km Normál futás	20	21 Futás 18.92 km 1:38:21 05:12 p/km Normál futás	22 Bringázás 78.17 km 2:20:48 01:48 p/km Normál tekerés Futás 4.01 km 20:01 05:00 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 48.16 km 4:02:07 2 bringázás 124.27 km 3:51:14
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31 Futás 15.52 km 1:15:43 04:53 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.29 km 59:01 05:14 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.08 km 1:14:21 04:56 p/km Normál futás	5 Bringázás 62.75 km 2:04:50 01:59 p/km Normál tekerés	14. hét 3 futás 41.89 km 3:29:05 1 bringázás 62.75 km 2:04:50

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	143.97 km	11:49:18	18.92 km	1:38:21
Bringázás	6	292.04 km	9:23:22	78.17 km	2:20:48
Erősport	3	0 kg	1:29:13	0 kg	0:38:37
Összesen	19	436.01 km	22:41:53	78.17 km	2:20:48

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	61	658.61 km	56:12:25	18.92 km	1:38:21
Bringázás	34	1498.18 km	50:02:33	78.17 km	2:20:48
Túra	11	24.77 km	4:34:07	4.98 km	0:50:50
Erősport	18	0 kg	12:55:33	0 kg	1:33:50
Összesen	124	2329.6 km	123:44:38	78.170 km	2:20:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés