vgabor90 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
8.01 km
42:42 05:20 p/km Normál futás |
27
|
28
8.45 km
40:08 04:45 p/km Normál futás |
29
30.03 km
1:01:37 02:03 p/km Görgőzés |
30
9.02 km
43:43 04:51 p/km Normál futás |
1
42.74 km
1:19:57 01:52 p/km Görgőzés |
48. hét
25.48 km
2:06:33
72.77 km
2:21:34 |
|
2
|
3
|
4
31.16 km
1:00:16 01:56 p/km Görgőzés |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
31.16 km
1:00:16 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 73.9 km | 2:20:13 |
42.74 km |
1:19:57 |
| Összesen | 2 | 73.9 km | 2:20:13 |
42.74 km | 1:19:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 885.31 km | 75:02:29 |
19.01 km |
1:34:00 |
|
Bringázás
|
131 | 5929.61 km | 194:58:54 |
100.13 km |
3:13:33 |
|
Csapatsport
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
|
Erősport
|
33 | 0 kg | 18:21:13 |
0 kg |
1:21:40 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:20:02 |
- | 0:40:01 |
| Összesen | 249 | 7241.62 km | 292:42:38 |
100.130 km | 3:13:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
