vgabor78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
0.04 km
00:50 20:50 p/km Normál futás
5.45 km
35:49 06:34 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
14.03 km
1:36:51 06:54 p/km Normál futás
2.03 km
13:56 06:52 p/km Normál futás |
40. hét
21.55 km
2:27:26 |
|
5
|
6
12.04 km
1:19:15 06:35 p/km Normál futás |
7
|
8
10.05 km
1:05:56 06:34 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
0.01 km
00:05 08:20 p/km Normál futás
34.2 km
4:22:04 07:40 p/km Normál futás |
41. hét
56.3 km
6:47:20 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
3.31 km
23:04 06:58 p/km Normál futás |
42. hét
3.31 km
0:23:04 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
0.38 km
02:33 06:43 p/km Normál futás
1.11 km
06:51 06:10 p/km Normál futás
1.36 km
09:36 07:04 p/km Normál futás |
43. hét
2.85 km
0:19:00 |
|
26
7.46 km
49:05 06:35 p/km Normál futás |
27
|
28
7.83 km
53:42 06:51 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
0.72 km
04:55 06:50 p/km Normál futás |
1
21.12 km
2:29:08 07:04 p/km Normál futás |
44. hét
37.13 km
4:16:50 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 94.53 km | 11:07:53 |
34.2 km |
4:22:04 |
| Összesen | 13 | 94.53 km | 11:07:53 |
34.2 km | 4:22:04 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 1111.4 km | 126:03:01 |
42.06 km |
5:38:34 |
|
Bringázás
|
9 | 127.46 km | 13:51:56 |
42.38 km |
4:12:27 |
|
Egyéb
|
11 | - | 6:27:36 |
- | 1:11:59 |
| Összesen | 117 | 1270.01 km | 146:22:33 |
42.380 km | 5:38:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
