vgabor78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.01 km
38:19 06:23 p/km Normál futás |
30
5.01 km
32:49 06:33 p/km Normál futás |
31
36.33 km
1:53:23 03:07 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
11.02 km
1:11:08
36.33 km
1:53:23 |
|
5
|
6
|
7
0 km
07:07 00:00 p/km Normál tekerés |
8
0 km
13:37 00:00 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
14. hét
0:20:44
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
15. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
16. hét
|
|
26
0 km
1:02:46 00:00 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
0 km
00:08 00:00 p/km Normál futás
8.2 km
1:04:42 07:53 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
1:02:46
8.2 km
1:04:50 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 0 km | 1:23:30 |
0 km |
1:02:46 |
| Összesen | 3 | 0 km | 1:23:30 |
0 km | 1:02:46 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 203.05 km | 26:23:16 |
14 km |
1:39:37 |
|
Úszás
|
12 | 2.08 km | 1:37:16 |
0.62 km |
0:33:50 |
|
Bringázás
|
107 | 1321.58 km | 109:22:48 |
124.82 km |
6:41:44 |
|
Egyéb
|
22 | - | 20:45:34 |
- | 1:46:57 |
| Összesen | 186 | 1571.6 km | 158:08:54 |
124.820 km | 6:41:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
