vegas999 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
4.66 km
30:05 06:27 p/km Séta |
30
|
1
2.22 km
19:09 08:38 p/km Séta |
2
|
3
|
4
4.12 km
45:57 11:09 p/km Séta |
40. hét
11 km
1:35:11 |
|
5
|
6
|
7
4.06 km
44:35 10:59 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
11
2.32 km
12:29 05:23 p/km Séta |
41. hét
6.38 km
0:57:04 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
42. hét
|
|
19
|
20
6.33 km
29:16 04:37 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
3.83 km
15:08 03:57 p/km Séta |
24
|
25
3.99 km
32:01 08:01 p/km Séta |
43. hét
6.33 km
0:29:16
7.82 km
0:47:09 |
|
26
|
27
8.09 km
37:03 04:35 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
5.61 km
35:33 06:20 p/km Séta |
31
11.44 km
41:06 03:36 p/km Normál tekerés |
1
4.49 km
54:29 12:08 p/km Séta |
44. hét
19.53 km
1:18:09
10.1 km
1:30:02 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 25.86 km | 1:47:25 |
11.44 km |
0:41:06 |
|
Túra
|
7 | 26.15 km | 3:24:52 |
5.61 km |
0:45:57 |
| Összesen | 10 | 52.01 km | 5:12:17 |
11.44 km | 0:45:57 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 383.9 km | 62:06:33 |
9.08 km |
1:24:30 |
|
Bringázás
|
92 | 1267.06 km | 86:39:28 |
47.29 km |
4:16:13 |
|
Túra
|
94 | 415.38 km | 78:55:48 |
11.24 km |
2:20:24 |
| Összesen | 266 | 2066.34 km | 227:41:49 |
47.290 km | 4:16:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
