vagab edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
4.71 km
32:58 07:00 p/km Normál futás |
2
11.18 km
1:09:37 06:14 p/km Normál futás |
3
14.17 km
1:39:36 07:02 p/km Normál futás |
4
20.98 km
2:27:00 07:00 p/km Normál futás |
5
|
14. hét
51.04 km
5:49:11 |
|
6
20.77 km
2:27:12 07:05 p/km Normál futás |
7
4.94 km
32:58 06:40 p/km Normál futás |
8
|
9
10.43 km
1:00:44 05:49 p/km Normál futás |
10
21.42 km
2:26:58 06:52 p/km Normál futás
21.42 km
2:26:58 06:52 p/km Normál futás
21.42 km
2:26:58 06:52 p/km Normál futás |
11
20.75 km
2:27:06 07:05 p/km Normál futás |
12
2.51 km
34:33 13:46 p/km Séta |
15. hét
121.15 km
13:48:54
2.51 km
0:34:33 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 172.19 km | 19:38:05 |
21.42 km |
2:27:12 |
|
Túra
|
1 | 2.51 km | 0:34:33 |
2.51 km |
0:34:33 |
| Összesen | 12 | 174.7 km | 20:12:38 |
21.42 km | 2:27:12 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
86 | 1321.96 km | 144:36:03 |
33.92 km |
4:03:17 |
|
Túra
|
1 | 2.51 km | 0:34:33 |
2.51 km |
0:34:33 |
| Összesen | 87 | 1324.47 km | 145:10:36 |
33.920 km | 4:03:17 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
