Edzéseim - 2020 - Edzésonline

vadocz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.1 km 1:10:14 06:57 p/km Normál futás	2 Futás 11.24 km 1:18:09 06:57 p/km Normál futás	3 Futás 1.18 km 02:26 02:04 p/km Normál futás Futás 2.44 km 13:34 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 2.46 km 14:12 05:46 p/km Normál futás Futás 1.34 km 08:18 06:12 p/km Normál futás	5 Futás 6.5 km 34:16 05:16 p/km Normál futás	6 Futás 1.42 km 07:52 05:32 p/km Normál futás Futás 2.77 km 15:01 05:25 p/km Normál futás	7 Futás 2.24 km 12:47 05:42 p/km Normál futás Futás 1.57 km 08:17 05:17 p/km Normál futás	23. hét 11 futás 43.26 km 4:25:06
8	9	10 Futás 1.41 km 07:51 05:34 p/km Normál futás Futás 2.81 km 15:25 05:29 p/km Normál futás	11 Futás 2.49 km 13:43 05:31 p/km Normál futás Futás 1.48 km 08:04 05:27 p/km Normál futás	12	13	14	24. hét 4 futás 8.19 km 0:45:03
15 Futás 1.5 km 07:20 04:53 p/km Normál futás Futás 2.74 km 15:24 05:37 p/km Normál futás	16 Futás 1.49 km 08:22 05:37 p/km Normál futás	17 Futás 5.07 km 32:35 06:26 p/km Normál futás	18 Futás 1.46 km 07:40 05:15 p/km Normál futás Futás 2.66 km 13:29 05:04 p/km Normál futás	19 Futás 2.55 km 14:22 05:38 p/km Normál futás Futás 1.51 km 08:23 05:33 p/km Normál futás Futás 1.57 km 08:11 05:13 p/km Normál futás Futás 2.78 km 14:57 05:23 p/km Normál futás	20 Futás 2.67 km 15:00 05:37 p/km Normál futás Futás 1.45 km 07:40 05:17 p/km Normál futás Futás 6.02 km 36:38 06:05 p/km Normál futás	21 Futás 11.01 km 1:11:01 06:27 p/km Normál futás	25. hét 14 futás 44.48 km 4:21:02
22 Futás 5.02 km 29:09 05:48 p/km Normál futás Futás 1.44 km 08:14 05:43 p/km Normál futás	23 Futás 2.52 km 14:05 05:35 p/km Normál futás Futás 1.53 km 07:40 05:01 p/km Normál futás Futás 1.44 km 08:07 05:38 p/km Normál futás Futás 2.85 km 15:35 05:28 p/km Normál futás	24 Futás 2.63 km 15:31 05:54 p/km Normál futás Futás 1.4 km 08:41 06:12 p/km Normál futás	25 Futás 1.49 km 08:22 05:37 p/km Normál futás Futás 3.11 km 17:55 05:46 p/km Normál futás Futás 3.03 km 18:59 06:16 p/km Normál futás Futás 1.49 km 10:24 06:59 p/km Normál futás	26 Futás 6.17 km 36:08 05:51 p/km Normál futás Futás 1.49 km 07:36 05:06 p/km Normál futás Futás 2.67 km 15:33 05:49 p/km Normál futás	27 Futás 2 km 11:52 05:56 p/km Normál futás Futás 1.39 km 08:25 06:03 p/km Normál futás	28	26. hét 17 futás 41.67 km 4:02:16
29	30	1 Futás 1.48 km 07:42 05:12 p/km Normál futás Futás 2.53 km 14:20 05:40 p/km Normál futás	2 Futás 2.46 km 15:16 06:12 p/km Normál futás Futás 1.78 km 09:37 05:24 p/km Normál futás Futás 1.46 km 07:39 05:14 p/km Normál futás Futás 2.79 km 14:35 05:14 p/km Normál futás	3 Futás 2.33 km 14:15 06:07 p/km Normál futás Futás 1.45 km 08:36 05:56 p/km Normál futás	4	5 Futás 1.46 km 07:24 05:04 p/km Normál futás Futás 2.36 km 13:34 05:45 p/km Normál futás	27. hét 10 futás 20.1 km 1:52:58

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	46	137.6 km	13:33:27	11.24 km	1:18:09
Összesen	46	137.6 km	13:33:27	11.24 km	1:18:09

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	440	1610.72 km	160:42:53	21.02 km	2:30:55
Úszás	1	0 km	0:00:00	0 km	0:00:00
Bringázás	6	32.31 km	1:27:46	13.83 km	0:34:57
Túra	31	276.932 km	87:13:02	28.88 km	6:20:00
Egyéb	8	-	2:33:35	-	1:42:03
Összesen	486	1944.212 km	251:57:16	28.880 km	6:20:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés