uzsgyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
18 km
1:49:22 06:05 p/km Normál futás |
4
24 km
2:30:10 06:15 p/km Normál futás |
5
26 km
2:29:06 05:44 p/km Normál futás |
40. hét
68 km
6:48:38 |
|
6
|
7
|
8
12 km
1:03:50 05:19 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
15.4 km
1:29:58 05:51 p/km Normál futás |
41. hét
27.4 km
2:33:48 |
|
13
|
14
13 km
1:12:30 05:35 p/km Normál futás |
15
|
16
13 km
1:07:33 05:12 p/km Normál futás |
17
13 km
1:16:17 05:52 p/km Normál futás |
18
|
19
25.2 km
2:31:44 06:01 p/km Normál futás |
42. hét
64.2 km
6:08:04 |
|
20
|
21
|
22
|
23
12 km
1:13:31 06:08 p/km Normál futás |
24
15.6 km
1:33:38 06:00 p/km Normál futás |
25
15.6 km
1:34:28 06:03 p/km Normál futás |
26
21.6 km
2:10:16 06:02 p/km Normál futás |
43. hét
64.8 km
6:31:53 |
|
27
|
28
|
29
|
30
20.4 km
2:00:02 05:53 p/km Normál futás |
31
|
1
20.4 km
2:00:11 05:53 p/km Normál futás |
2
20.4 km
1:59:52 05:53 p/km Normál futás |
44. hét
61.2 km
6:00:05 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 244.8 km | 24:02:25 |
26 km |
2:31:44 |
| Összesen | 14 | 244.8 km | 24:02:25 |
26 km | 2:31:44 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
191 | 3785 km | 407:53:39 |
115 km |
23:51:21 |
|
Bringázás
|
2 | 108 km | 4:20:55 |
54 km |
2:15:26 |
| Összesen | 193 | 3893 km | 412:14:34 |
115.000 km | 23:51:21 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
