uzsgyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
25 km
2:16:31 05:28 p/km Normál futás |
28
25 km
2:07:21 05:06 p/km Normál futás |
29
13 km
1:11:03 05:28 p/km Normál futás |
30
18 km
1:32:12 05:07 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
26. hét
81 km
7:07:07 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 2991.71 km | 295:32:22 |
183.11 km |
24:00:00 |
|
Bringázás
|
6 | 215 km | 7:39:34 |
45 km |
1:34:28 |
| Összesen | 131 | 3206.71 km | 303:11:56 |
183.110 km | 24:00:00 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
