ugridori edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
17.96 km
1:11:51 04:00 p/km Laza korizás |
44. hét
17.96 km
1:11:51 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
3.65 km
26:17 07:12 p/km Laza korizás
2.44 km
17:10 07:02 p/km Laza korizás |
10
|
45. hét
6.09 km
0:43:27 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Görkori
|
3 | 24.05 km | 1:55:18 |
17.96 km |
1:11:51 |
| Összesen | 3 | 24.05 km | 1:55:18 |
17.96 km | 1:11:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 19.98 km | 5:32:30 |
14.07 km |
3:17:15 |
|
Görkori
|
23 | 335.02 km | 24:02:17 |
18.29 km |
1:14:35 |
|
Vizisport
|
1 | 2.29 km | 0:46:33 |
2.29 km |
0:46:33 |
| Összesen | 27 | 357.29 km | 30:21:20 |
18.290 km | 3:17:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
