Edzéseim - 2020 - Edzésonline

tsancy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 4.07 km 1:27:41 21:33 p/km Hegyi túra Futás 7.02 km 44:34 06:21 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.34 km 1:06:33 06:26 p/km Normál futás	4 Bringázás 29.15 km 1:39:41 03:25 p/km Normál tekerés	5	6 Futás 7.07 km 44:08 06:15 p/km Normál futás Túra 9.25 km 2:35:18 16:47 p/km Séta	7 Futás 9.01 km 54:25 06:02 p/km Normál futás	23. hét 2 túra 13.32 km 4:02:59 4 futás 33.44 km 3:29:40 1 bringázás 29.15 km 1:39:41
8	9 Futás 14.12 km 1:27:45 06:13 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.03 km 1:05:13 06:30 p/km Normál futás	12 Bringázás 28.84 km 1:25:48 02:59 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 13.03 km 1:24:42 06:30 p/km Normál futás	24. hét 3 futás 37.18 km 3:57:40 1 bringázás 28.84 km 1:25:48
15	16	17 Futás 7.04 km 42:36 06:03 p/km Normál futás	18 Futás 15.34 km 1:33:30 06:06 p/km Normál futás	19	20 Túra 6.95 km 2:18:26 19:55 p/km Séta	21 Futás 13.87 km 1:26:36 06:15 p/km Normál futás	25. hét 3 futás 36.25 km 3:42:42 1 túra 6.95 km 2:18:26
22 Egyéb 22:48 Edzés	23 Futás 12.8 km 1:12:47 05:41 p/km Normál futás	24	25	26 Túra 9.77 km 3:19:20 20:24 p/km Hegyi túra Túra 4.01 km 1:12:23 18:03 p/km Hegyi túra	27	28 Futás 18.56 km 2:02:53 06:37 p/km Normál futás	26. hét 1 egyéb 0:22:48 2 futás 31.36 km 3:15:40 2 túra 13.78 km 4:31:43
29	30 Futás 13.01 km 1:22:52 06:22 p/km Normál futás	1 Futás 7.02 km 44:33 06:21 p/km Normál futás	2 Bringázás 18.03 km 1:05:46 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 18.03 km 1:05:46 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 17.34 km 59:56 03:27 p/km Normál tekerés	3	4 Futás 21.56 km 2:18:16 06:25 p/km Normál futás	5 Túra 13.82 km 4:38:05 20:07 p/km Hegyi túra	27. hét 3 futás 41.59 km 4:25:41 3 bringázás 53.4 km 3:11:28 1 túra 13.82 km 4:38:05

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	151.24 km	15:48:34	18.56 km	2:02:53
Bringázás	2	57.99 km	3:05:29	29.15 km	1:39:41
Túra	5	34.05 km	10:53:08	9.77 km	3:19:20
Egyéb	1	-	0:22:48	-	0:22:48
Összesen	21	243.28 km	30:09:59	29.15 km	3:19:20

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	1137.24 km	122:43:12	39.71 km	4:59:16
Bringázás	64	1045.39 km	65:35:54	43.41 km	2:40:20
Túra	54	372.51 km	110:01:02	31.99 km	6:14:46
Egyéb	14	-	12:26:15	-	1:20:59
Összesen	232	2555.14 km	310:46:23	43.410 km	6:14:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés