triebv edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
15.44 km
1:35:10 06:10 p/km Normál futás |
29
3.56 km
45:55 12:54 p/km Séta |
30
|
1
14.46 km
1:27:27 06:03 p/km Normál futás
3.54 km
40:23 11:24 p/km Séta
5.28 km
25:33 04:50 p/km Normál tekerés |
2
15.55 km
1:32:31 05:57 p/km Normál futás
4.24 km
49:22 11:39 p/km Séta |
3
10.08 km
1:00:14 05:59 p/km Normál futás |
18. hét
55.53 km
5:35:22
11.34 km
2:15:40
5.28 km
0:25:33 |
|
4
9.83 km
59:12 06:01 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
0.5 km
07:07 14:14 p/km Séta
2.95 km
44:16 15:00 p/km Séta |
8
8.11 km
47:24 05:51 p/km Normál futás
5.06 km
1:12:09 14:16 p/km Séta |
9
3.38 km
50:59 15:05 p/km Séta |
10
2.02 km
33:21 16:31 p/km Séta |
19. hét
17.94 km
1:46:36
13.91 km
3:27:52 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 58.03 km | 5:46:48 |
15.55 km |
1:32:31 |
|
Bringázás
|
1 | 5.28 km | 0:25:33 |
5.28 km |
0:25:33 |
|
Túra
|
7 | 21.69 km | 4:57:37 |
5.06 km |
1:12:09 |
| Összesen | 13 | 85 km | 11:09:58 |
15.55 km | 1:32:31 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 868.92 km | 87:48:57 |
22.56 km |
2:21:37 |
|
Bringázás
|
2 | 10.47 km | 0:51:05 |
5.28 km |
0:25:33 |
|
Túra
|
14 | 50.58 km | 12:03:05 |
8.31 km |
2:09:12 |
|
Egyéb
|
4 | - | 12:38:39 |
- | 3:28:04 |
| Összesen | 86 | 1131.55 km | 113:21:46 |
56.580 km | 3:28:04 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
