Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tpetra86 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Jóga 53:23 Jógázás	30 Futás 7.01 km 45:04 06:26 p/km Normál futás	1 Jóga 39:15 Jógázás	2 Futás 3.14 km 39:22 12:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 3.64 km 23:38 06:30 p/km Normál futás Egyéb 45:52 Edzés	5 Futás 42.81 km 4:28:22 06:16 p/km Normál futás	18. hét 2 jóga 1:32:38 4 futás 56.6 km 6:16:26 1 egyéb 0:45:52
6	7 Futás 4.87 km 33:03 06:47 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.47 km 1:02:33 05:58 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.05 km 26:31 05:15 p/km Normál futás	12 Futás 5.35 km 27:45 05:11 p/km Normál futás Jóga 34:21 Jógázás	19. hét 4 futás 25.74 km 2:29:52 1 jóga 0:34:21
13	14 Futás 6.34 km 40:17 06:21 p/km Normál futás	15 Jóga 2:01:15 Jógázás	16 Futás 8.01 km 1:16:05 09:30 p/km Normál futás	17	18	19	20. hét 2 futás 14.35 km 1:56:22 1 jóga 11.98 km 2:01:15
20 Jóga 1:07:06 Jógázás	21 Futás 7.07 km 45:04 06:22 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.34 km 1:04:45 07:46 p/km Normál futás	24	25	26	21. hét 1 jóga 1:07:06 2 futás 15.41 km 1:49:49
27 Jóga 26:56 Jógázás	28 Futás 8.52 km 53:32 06:17 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.44 km 43:27 05:50 p/km Normál futás	31	1 Futás 5.03 km 28:20 05:38 p/km Normál futás	2	22. hét 1 jóga 0:26:56 3 futás 20.99 km 2:05:19

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	121.05 km	13:24:24	42.81 km	4:28:22
Jóga	5	-	4:48:53	-	2:01:15
Egyéb	1	-	0:45:52	-	0:45:52
Összesen	19	133.03 km	18:59:09	42.81 km	4:28:22

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	101	1090.11 km	117:00:54	42.81 km	4:28:22
Túra	7	48.66 km	9:49:22	15.59 km	2:59:06
Jóga	19	-	16:29:50	-	2:01:15
Egyéb	9	-	6:28:06	-	0:52:45
Összesen	136	1181.57 km	149:48:12	42.810 km	4:28:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés