tpetra86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
14.31 km
1:46:23 07:26 p/km Normál futás
9.25 km
1:12:19 07:49 p/km Normál futás
8.13 km
1:10:11 08:38 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
31.69 km
4:08:53 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 31.69 km | 4:08:53 |
14.31 km |
1:46:23 |
| Összesen | 3 | 31.69 km | 4:08:53 |
14.31 km | 1:46:23 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 348.86 km | 43:07:05 |
21.47 km |
3:06:12 |
|
Túra
|
13 | 66.91 km | 13:39:31 |
8.17 km |
1:54:43 |
|
Jóga
|
8 | - | 6:33:09 |
- | 1:06:30 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:47:45 |
- | 0:33:53 |
| Összesen | 58 | 415.77 km | 64:07:30 |
21.470 km | 3:06:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
