totikooo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 165.66 km | 17:25:54 |
11.56 km |
1:16:34 |
|
Úszás
|
1 | 0.5 km | 0:26:27 |
0.5 km |
0:26:27 |
|
Bringázás
|
31 | 629.73 km | 38:31:47 |
51.55 km |
2:50:42 |
|
Túra
|
45 | 165.84 km | 48:00:35 |
21.79 km |
4:23:02 |
|
Vizisport
|
1 | 22.01 km | 1:49:39 |
22.01 km |
1:49:39 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:08:40 |
- | 0:50:07 |
| Összesen | 107 | 996.22 km | 107:23:02 |
51.550 km | 4:23:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
