tothfetzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.36 km
1:00:00 05:47 p/km Normál futás |
27
10.09 km
1:00:00 05:57 p/km Normál futás |
28
15.14 km
1:27:00 05:45 p/km Normál futás |
29
|
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
31
15.1 km
1:27:59 05:50 p/km Normál futás |
1
20.07 km
2:00:00 05:59 p/km Hosszú futás |
5. hét
80.76 km
7:54:59 |
|
2
|
3
|
4
10.23 km
1:03:00 06:10 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
30.01 km
2:59:04 05:58 p/km Hosszú futás |
8
10.01 km
1:04:16 06:25 p/km Laza futás |
6. hét
50.25 km
5:06:20 |
|
9
|
10
10.02 km
58:11 05:48 p/km Normál futás |
11
16.04 km
1:28:00 05:29 p/km Fokozó futás |
12
|
13
16.51 km
1:37:20 05:54 p/km Normál futás |
14
16.91 km
1:40:00 05:55 p/km Normál futás |
15
|
7. hét
59.48 km
5:43:31 |
|
16
10.02 km
59:01 05:53 p/km Normál futás |
17
10.4 km
1:03:00 06:03 p/km Normál futás |
18
15.05 km
1:25:31 05:41 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
32.74 km
4:12:15 07:42 p/km verseny |
22
10.04 km
1:01:00 06:05 p/km Normál futás |
8. hét
78.25 km
8:40:47 |
|
23
|
24
13.36 km
1:20:00 05:59 p/km Normál futás |
25
|
26
11.05 km
1:06:41 06:02 p/km Normál futás |
27
|
28
|
1
 Verseny51.3 km 5:17:58 06:12 p/km verseny |
9. hét
75.71 km
7:44:39 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 232.46 km | 23:57:19 |
32.74 km |
4:12:15 |
| Összesen | 15 | 232.46 km | 23:57:19 |
32.74 km | 4:12:15 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 1503.25 km | 152:59:21 |
68.8 km |
7:06:15 |
| Összesen | 103 | 1503.25 km | 152:59:21 |
68.800 km | 7:06:15 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
