toroka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.2 km
1:09:45 06:50 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
10.22 km
1:10:50 06:56 p/km Normál futás |
1
17.01 km
2:11:51 07:45 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
37.43 km
4:32:26 |
|
3
|
4
|
5
10.25 km
1:10:28 06:52 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10.47 km
1:12:48 06:57 p/km Normál futás |
9
|
18. hét
20.72 km
2:23:16 |
|
10
10.24 km
1:11:42 07:00 p/km Normál futás |
11
10.29 km
1:12:17 07:01 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
8.43 km
56:54 06:45 p/km Normál futás |
15
15.02 km
1:49:48 07:19 p/km Normál futás |
16
|
19. hét
43.98 km
5:10:41 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
10.48 km
1:14:57 07:09 p/km Normál futás |
22
|
23
10.86 km
1:12:40 06:41 p/km Normál futás |
20. hét
21.34 km
2:27:37 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
10.3 km
1:17:32 07:32 p/km Normál futás |
29
|
30
10.2 km
1:14:08 07:16 p/km Normál futás |
21. hét
20.5 km
2:31:40 |
|
31
|
1
|
2
8.29 km
58:50 07:06 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
8.29 km
0:58:50 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 123.55 km | 14:45:05 |
17.01 km |
2:11:51 |
| Összesen | 11 | 123.55 km | 14:45:05 |
17.01 km | 2:11:51 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1126.21 km | 133:31:09 |
21.42 km |
3:44:41 |
| Összesen | 105 | 1126.21 km | 133:31:09 |
21.420 km | 3:44:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
