Edzéseim - 2021 - Edzésonline

tomny13 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 6.66 km 22:48 03:25 p/km Normál tekerés Bringázás 7.22 km 25:42 03:34 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 6.82 km 22:16 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 6.74 km 23:32 03:29 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 6.79 km 20:17 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 5.87 km 19:28 03:19 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 6.75 km 23:40 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 22:59 03:26 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.79 km 22:36 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 1.87 km 06:55 03:42 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 6.64 km 21:00 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 21:16 03:10 p/km Normál tekerés	1	30. hét 12 bringázás 75.54 km 4:12:29
2 Bringázás 6.79 km 21:52 03:13 p/km Normál tekerés Bringázás 6.9 km 21:44 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.47 km 21:24 03:18 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 6.81 km 21:27 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.39 km 21:44 03:24 p/km Normál tekerés	5	6	7	8	31. hét 5 bringázás 33.36 km 1:48:11
9 Bringázás 4.97 km 16:28 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 5.89 km 18:24 03:07 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6.9 km 21:44 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 23:33 03:31 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 6.74 km 18:25 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 6.72 km 22:21 03:20 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 6.73 km 20:52 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 6.73 km 24:18 03:37 p/km Normál tekerés	13	14	15	32. hét 8 bringázás 51.39 km 2:46:05
16 Bringázás 6.77 km 22:21 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 6.66 km 20:18 03:03 p/km Normál tekerés	17	18	19 Bringázás 6.75 km 18:58 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 6.42 km 17:04 02:40 p/km Normál tekerés	20	21	22	33. hét 4 bringázás 26.6 km 1:18:41
23	24 Bringázás 5.79 km 16:36 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 6.58 km 19:20 02:56 p/km Normál tekerés	25	26	27	28	29	34. hét 2 bringázás 12.37 km 0:35:56
30	31 Bringázás 7.17 km 21:03 02:56 p/km Normál tekerés	1	2 Bringázás 7.12 km 20:33 02:53 p/km Normál tekerés	3	4	5	35. hét 2 bringázás 14.29 km 0:41:36

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	20	130.89 km	6:49:56	7.17 km	0:24:18
Összesen	20	130.89 km	6:49:56	7.17 km	0:24:18

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	0.03 km	0:00:10	0.03 km	0:00:10
Úszás	26	87.82 km	27:24:45	10.07 km	2:45:47
Bringázás	44	285.55 km	15:25:50	7.95 km	0:34:31
Egyéb	13	-	13:20:07	-	1:14:14
Összesen	84	377.17 km	56:10:52	10.070 km	2:45:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés