Edzésnapló

1

54:13
2

49:40
0 km
32:50
00:00 p/km
3

1:47:53
7.28 km
1:30:25
12:25 p/km
4

36:58

53:00
5

1:05:43
21.19 km
1:42:04
04:49 p/km
6

02:16

51:38
7

43:56
27. hét
9 egyéb
32.58 km
7:45:17
2 bringázás
21.19 km
2:14:54
1 túra
7.28 km
1:30:25
8

50:54
3.18 km
37:23
11:45 p/km
9
6.59 km
1:22:10
12:28 p/km

54:52
10

53:39
10.61 km
38:08
03:36 p/km
9.9 km
35:52
03:37 p/km
11

1:01:44
0.47 km
09:09
19:28 p/km
5.51 km
1:06:42
12:06 p/km
12

1:06:24
13
19.77 km
1:00:39
03:04 p/km

1:02:38
14

55:22
28. hét
7 egyéb
6:45:33
4 túra
15.75 km
3:15:24
3 bringázás
40.28 km
2:14:39
15

38:59
0 km
31:29
00:00 p/km
16

48:43
15.58 km
51:42
03:19 p/km
17

18:12
2.12 km
26:55
12:42 p/km
18
19
20
21
29. hét
3 egyéb
7.07 km
1:45:54
2 bringázás
15.58 km
1:23:11
1 túra
2.12 km
0:26:55
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
7 77.05 km

5:52:44

21.19 km

1:42:04

Túra
6 25.15 km

5:12:44

7.28 km

1:30:25

Egyéb
19 -

16:16:44

-

1:47:53

Összesen 32 141.85 km

27:22:12

32.58 km

1:47:53

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 622.03 km

65:08:56

21.32 km

2:17:13

Úszás
25 75.08 km

23:35:29

3.25 km

0:58:50

Bringázás
89 740.75 km

109:40:36

65.25 km

3:05:13

Túra
15 84.77 km

17:21:39

9.87 km

1:48:53

Egyéb
61 -

53:28:05

-

3:58:54

Összesen 244 1631.96 km

269:14:45

65.250 km

3:58:54