Edzéseim - 2026 - Edzésonline

tnelli edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Egyéb 42:52 Edzés Úszás 2.55 km 49:54 19:34 p/km Vegyes úszás	2 Úszás 3.15 km 59:35 18:55 p/km Vegyes úszás	3 Bringázás 30.48 km 1:52:01 03:41 p/km Normál tekerés	4 Futás 11.55 km 1:09:42 06:02 p/km Normál futás	5 Úszás 3.25 km 57:56 17:50 p/km Vegyes úszás	6 Bringázás 30.19 km 1:30:02 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 30.19 km 1:30:02 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 30.19 km 1:30:02 02:59 p/km Normál tekerés	7 Úszás 3.15 km 58:53 18:42 p/km Vegyes úszás Bringázás 7.09 km 31:20 04:25 p/km Normál tekerés	23. hét 1 egyéb 0:42:52 4 Úszás 12.1 km 3:46:18 5 bringázás 128.14 km 6:53:27 1 futás 11.55 km 1:09:42
8 Egyéb 44:28 Edzés Bringázás 23.97 km 1:29:14 03:43 p/km Normál tekerés	9 Úszás 3.35 km 1:01:50 18:27 p/km Vegyes úszás	10 Futás 8.8 km 55:04 06:15 p/km Normál futás Egyéb 45:30 Edzés	11 Úszás 3.1 km 58:20 18:49 p/km Vegyes úszás	12 Bringázás 34.26 km 1:35:16 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 4.73 km 17:27 03:41 p/km Normál tekerés	13 Egyéb 1:08:54 Edzés Futás 2.72 km 16:49 06:11 p/km Normál futás	14 Bringázás 37.33 km 1:46:50 02:52 p/km Normál tekerés	24. hét 3 egyéb 2:38:52 4 bringázás 100.29 km 5:08:47 2 Úszás 6.45 km 2:00:10 2 futás 11.52 km 1:11:53
15 Úszás 3.1 km 57:02 18:24 p/km Vegyes úszás	16 Futás 8.78 km 54:56 06:15 p/km Normál futás Egyéb 47:58 Edzés	17 Úszás 3 km 58:18 19:26 p/km Vegyes úszás	18 Bringázás 30.34 km 1:50:31 03:39 p/km Normál tekerés	19 Futás 9.38 km 58:17 06:13 p/km Normál futás	20 Bringázás 29.71 km 1:29:11 03:00 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 40.32 km 2:00:34 02:59 p/km Normál tekerés	25. hét 2 Úszás 6.1 km 1:55:20 2 futás 18.16 km 1:53:13 1 egyéb 0:47:58 3 bringázás 100.37 km 5:20:16
22 Úszás 3.07 km 59:32 19:24 p/km Vegyes úszás	23 Bringázás 30.81 km 1:47:20 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 8.27 km 31:22 03:48 p/km Normál tekerés	24 Úszás 3.2 km 58:21 18:14 p/km Vegyes úszás	25	26	27	28	26. hét 2 Úszás 6.27 km 1:57:53 2 bringázás 39.08 km 2:18:42
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	41.23 km	4:14:48	11.55 km	1:09:42
Úszás	10	30.92 km	9:39:41	3.35 km	1:01:50
Bringázás	14	367.88 km	19:41:12	40.32 km	2:00:34
Egyéb	5	-	4:09:42	-	1:08:54
Összesen	34	440.03 km	37:45:23	40.32 km	2:00:34

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	95	1088.84 km	113:02:01	15.81 km	2:10:48
Úszás	67	206.02 km	65:14:46	3.35 km	1:02:14
Bringázás	44	664.97 km	43:22:12	40.32 km	2:00:34
Túra	6	35.09 km	11:53:50	12.47 km	4:36:55
Erősport	1	0 kg	1:00:43	0 kg	1:00:43
Egyéb	30	-	23:49:09	-	1:08:54
Összesen	243	2013.03 km	258:22:41	40.320 km	4:36:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés