Edzéseim - 2026 - Edzésonline

tnelli edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Úszás 3.2 km 1:00:39 18:57 p/km Vegyes úszás	31 Futás 11.51 km 1:08:51 05:59 p/km Normál futás	1 Úszás 2.75 km 51:22 18:41 p/km Vegyes úszás	2 Futás 12.2 km 1:13:17 06:00 p/km Normál futás	3 Úszás 3.1 km 59:03 19:03 p/km Vegyes úszás	4 Futás 12.54 km 1:15:17 06:00 p/km Normál futás Bringázás 17.67 km 1:14:59 04:15 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 29.47 km 1:29:48 03:03 p/km Normál tekerés	14. hét 3 Úszás 9.05 km 2:51:04 3 futás 36.25 km 3:37:25 2 bringázás 47.14 km 2:44:47
6 Futás 10.8 km 1:07:45 06:16 p/km Normál futás	7 Futás 10.93 km 1:06:32 06:05 p/km Normál futás	8 Úszás 3.05 km 59:31 19:31 p/km Vegyes úszás Túra 8.13 km 2:53:12 21:18 p/km Séta	9 Futás 14.24 km 1:38:02 06:53 p/km Normál futás	10 Úszás 3.1 km 59:26 19:10 p/km Vegyes úszás	11 Futás 12.13 km 1:10:53 05:51 p/km Normál futás	12 Futás 13.76 km 1:25:36 06:13 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 61.86 km 6:28:48 2 Úszás 6.15 km 1:58:57 1 túra 8.13 km 2:53:12
13 Úszás 3 km 57:10 19:03 p/km Vegyes úszás	14 Bringázás 0 km 35:38 00:00 p/km Normál tekerés Egyéb 35:09 Edzés	15 Futás 11.82 km 1:10:50 06:00 p/km Normál futás Bringázás 20.45 km 1:03:31 03:06 p/km Normál tekerés	16 Futás 10.9 km 1:01:37 05:39 p/km Normál futás	17 Úszás 3 km 57:43 19:14 p/km Vegyes úszás	18 Futás 11.1 km 1:02:22 05:37 p/km Normál futás	19 Úszás 3.05 km 58:14 19:06 p/km Vegyes úszás	16. hét 3 Úszás 9.05 km 2:53:07 2 bringázás 20.45 km 1:39:09 1 egyéb 0:35:09 3 futás 33.82 km 3:14:49
20 Bringázás 3.57 km 18:10 05:05 p/km Normál tekerés Futás 11.53 km 1:15:22 06:32 p/km Normál futás Bringázás 4.02 km 11:50 02:57 p/km Normál tekerés	21 Úszás 3 km 58:01 19:20 p/km Vegyes úszás	22 Futás 12.25 km 1:05:50 05:22 p/km Normál futás Futás 12.25 km 1:05:50 05:22 p/km Normál futás	23 Futás 8.8 km 52:45 06:00 p/km Normál futás	24 Úszás 3.1 km 58:11 18:46 p/km Vegyes úszás Bringázás 0.21 km 01:05 05:10 p/km Normál tekerés	25 Futás 9.2 km 52:17 05:41 p/km Normál futás Futás 9.2 km 52:17 05:41 p/km Normál futás Futás 10.08 km 58:55 05:51 p/km Normál futás	26	17. hét 3 bringázás 7.8 km 0:31:05 7 futás 73.31 km 7:03:16 2 Úszás 6.1 km 1:56:12
27	28	29	30	1	2	3	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	193.73 km	19:15:27	14.24 km	1:38:02
Úszás	9	27.15 km	8:38:41	3.1 km	0:59:31
Bringázás	7	75.39 km	4:55:01	29.47 km	1:29:48
Túra	1	8.13 km	2:53:12	8.13 km	2:53:12
Egyéb	1	-	0:35:09	-	0:35:09
Összesen	35	304.4 km	36:17:30	29.47 km	2:53:12

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	74	857.22 km	88:59:10	15.64 km	2:10:48
Úszás	43	131.15 km	41:44:36	3.2 km	1:02:02
Bringázás	17	124.14 km	13:20:13	29.47 km	1:41:26
Túra	1	8.13 km	2:53:12	8.13 km	2:53:12
Egyéb	18	-	13:25:03	-	0:57:35
Összesen	153	1138.75 km	160:22:14	29.470 km	2:53:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés