Edzésnapló

26

31:13
27

55:09
28
7 km
36:20
05:11 p/km
29
30
0.89 km
12:48
14:23 p/km
1

41:43
2
10.14 km
52:50
05:13 p/km
39. hét
3 egyéb
2.5 km
2:08:05
2 futás
17.14 km
1:29:10
1 túra
0.89 km
0:12:48
3
4

24:39
5

30:19
6
7
8
9
40. hét
2 egyéb
0:54:58
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10.14 km

0:52:50

10.14 km

0:52:50

Egyéb
3 -

1:36:41

-

0:41:43

Összesen 4 10.14 km

2:29:31

10.14 km

0:52:50

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 638.53 km

62:43:42

22.53 km

2:23:03

Úszás
1 0.62 km

0:22:39

0.62 km

0:22:39

Bringázás
1 6.38 km

0:58:33

6.38 km

0:58:33

Túra
227 295.19 km

66:51:30

22.83 km

6:26:10

Erősport
1 0 kg

0:58:03

0 kg

0:58:03

Egyéb
103 -

54:25:32

-

2:02:56

Összesen 403 1086.66 km

186:19:59

29.120 km

6:26:10