Edzéseim - 2022 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 11.19 km 1:03:11 05:39 p/km Normál futás	2 Futás 11.25 km 1:02:22 05:33 p/km Normál futás	3 Futás 11.29 km 1:03:22 05:37 p/km Normál futás	4 Futás 11.22 km 1:02:42 05:35 p/km Normál futás	5 Futás 11.19 km 1:01:58 05:32 p/km Normál futás	6 Futás 11.3 km 1:02:44 05:33 p/km Normál futás	7 Futás 11.33 km 1:03:13 05:35 p/km Normál futás	31. hét 7 futás 78.77 km 7:19:32
8 Futás 11.22 km 1:01:54 05:31 p/km Normál futás	9 Futás 11.29 km 1:04:28 05:43 p/km Normál futás	10 Futás 11.26 km 1:03:38 05:39 p/km Normál futás	11 Futás 11.28 km 1:03:21 05:37 p/km Normál futás	12 Futás 11.23 km 1:03:46 05:41 p/km Normál futás	13 Futás 11.22 km 1:03:20 05:39 p/km Normál futás	14 Futás 11.27 km 1:03:38 05:39 p/km Normál futás	32. hét 7 futás 78.77 km 7:24:05
15 Futás 11.3 km 1:03:30 05:37 p/km Normál futás	16 Futás 11.29 km 1:02:34 05:33 p/km Normál futás	17 Futás 11.29 km 1:03:20 05:37 p/km Normál futás	18 Futás 11.3 km 1:03:32 05:37 p/km Normál futás	19	20 Futás 11.27 km 1:03:19 05:37 p/km Normál futás	21 Futás 12 km 1:07:00 05:35 p/km Normál futás	33. hét 6 futás 68.45 km 6:23:15
22 Futás 12.03 km 1:07:11 05:35 p/km Normál futás	23 Futás 12.01 km 1:07:17 05:36 p/km Normál futás	24 Futás 12 km 1:07:41 05:38 p/km Normál futás	25 Futás 10.36 km 57:09 05:31 p/km Normál futás	26 Futás 11.3 km 1:00:52 05:23 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.79 km 1:02:19 05:17 p/km Normál futás	34. hét 6 futás 69.49 km 6:22:29
29 Futás 11.3 km 1:03:05 05:35 p/km Normál futás	30 Futás 12.02 km 1:08:02 05:40 p/km Normál futás	31 Futás 12.02 km 1:08:21 05:41 p/km Normál futás	1 Futás 12.02 km 1:07:35 05:37 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:07:40 05:38 p/km Normál futás	3	4 Futás 11.22 km 1:02:02 05:32 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 70.58 km 6:36:45

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	330.82 km	30:48:49	12.03 km	1:08:21
Összesen	29	330.82 km	30:48:49	12.03 km	1:08:21

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	260	3021.04 km	275:52:09	21.33 km	1:54:40
Összesen	260	3021.04 km	275:52:09	21.330 km	1:54:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés