Edzésnapló

31
12.07 km
1:08:03
05:38 p/km
1
12.1 km
1:06:49
05:31 p/km
2
12.15 km
1:06:31
05:28 p/km
3
12.06 km
1:05:34
05:26 p/km
12.07 km
1:06:05
05:29 p/km
4
12.08 km
1:05:37
05:26 p/km
5
11.06 km
1:01:25
05:33 p/km
6
11.13 km
1:02:15
05:36 p/km
22. hét
8 futás
94.72 km
8:42:19
7
12.14 km
1:06:55
05:31 p/km
8
12.05 km
1:06:48
05:33 p/km
9
12.09 km
1:06:38
05:31 p/km
10
12.06 km
1:05:50
05:28 p/km
11
12.22 km
1:07:38
05:32 p/km
12
12.09 km
1:05:34
05:25 p/km
13
11.06 km
1:01:38
05:34 p/km
23. hét
7 futás
83.71 km
7:41:01
14
11.09 km
1:01:18
05:32 p/km
15
16
17
18
19
20
24. hét
1 futás
11.09 km
1:01:18
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 177.45 km

16:16:35

12.22 km

1:07:38

Összesen 15 177.45 km

16:16:35

12.22 km

1:07:38

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
153 1729.51 km

161:54:11

12.22 km

1:10:12

Összesen 153 1729.51 km

161:54:11

12.220 km

1:10:12