HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
12.05 km
1:06:18 05:30 p/km Hosszú futás |
28
12.19 km
1:05:10 05:21 p/km Hosszú futás |
29
12 km
1:54:50 09:34 p/km Hosszú futás |
30
12.06 km
1:06:04 05:29 p/km Hosszú futás |
1
11.31 km
1:01:32 05:26 p/km Hosszú futás |
2
|
3
11.31 km
1:00:04 05:19 p/km Hosszú futás |
39. hét
70.92 km
7:13:58 |
4
12.01 km
1:06:03 05:30 p/km Hosszú futás |
5
12.06 km
1:07:07 05:34 p/km Hosszú futás |
6
12.09 km
1:07:41 05:36 p/km Hosszú futás |
7
12 km
1:06:19 05:32 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
10
|
40. hét
48.16 km
4:27:10 |
11
|
12
24.02 km
2:06:00 05:15 p/km Hosszú futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
41. hét
24.02 km
2:06:00 |
18
12.22 km
1:05:59 05:24 p/km Hosszú futás |
19
12.2 km
1:06:18 05:26 p/km Hosszú futás |
20
12.23 km
1:07:33 05:31 p/km Hosszú futás |
21
12.22 km
1:08:27 05:36 p/km Hosszú futás |
22
|
23
11.43 km
1:02:24 05:28 p/km Hosszú futás |
24
11.45 km
1:01:51 05:24 p/km Hosszú futás |
42. hét
71.75 km
6:32:32 |
25
11.37 km
1:01:07 05:23 p/km Hosszú futás |
26
|
27
11.36 km
1:00:19 05:19 p/km Hosszú futás |
28
11.35 km
1:01:53 05:27 p/km Hosszú futás |
29
|
30
|
31
|
43. hét
34.08 km
3:03:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 200.63 km | 18:10:37 |
24.02 km |
2:06:00 |
Összesen | 16 | 200.63 km | 18:10:37 |
24.02 km | 2:06:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
290 | 3366.12 km | 311:42:30 |
24.02 km |
2:14:31 |
Összesen | 290 | 3366.12 km | 311:42:30 |
24.020 km | 2:14:31 |