Edzéseim - 2022 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2 Futás 11.3 km 1:01:07 05:25 p/km Normál futás	3	13. hét 1 futás 11.3 km 1:01:07
4 Futás 11.7 km 1:04:02 05:28 p/km Normál futás	5 Futás 11.72 km 1:03:08 05:23 p/km Normál futás	6 Futás 11.73 km 1:05:43 05:36 p/km Normál futás	7 Futás 11.75 km 1:05:45 05:36 p/km Normál futás	8	9	10	14. hét 4 futás 46.9 km 4:18:38
11 Futás 12.08 km 1:06:15 05:29 p/km Normál futás	12 Futás 11.37 km 1:01:24 05:24 p/km Normál futás	13 Futás 11.19 km 1:03:05 05:38 p/km Normál futás	14 Futás 11.41 km 1:02:12 05:27 p/km Normál futás	15	16 Futás 11.41 km 1:01:18 05:22 p/km Normál futás	17 Futás 11.47 km 1:02:29 05:27 p/km Normál futás	15. hét 6 futás 68.93 km 6:16:43
18 Futás 11.4 km 1:02:16 05:28 p/km Normál futás	19 Futás 11.4 km 1:02:26 05:29 p/km Normál futás	20 Futás 11.91 km 1:05:07 05:28 p/km Normál futás	21 Futás 11.92 km 1:04:37 05:25 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 21.1 km 1:49:27 05:11 p/km Hosszú futás	16. hét 5 futás 67.73 km 6:03:53
25	26 Futás 11.9 km 1:04:52 05:27 p/km Normál futás	27	28	29	30	1 Futás 11.28 km 1:01:49 05:29 p/km Normál futás	17. hét 2 futás 23.18 km 2:06:41

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	206.76 km	18:45:13	21.1 km	1:49:27
Összesen	17	206.76 km	18:45:13	21.1 km	1:49:27

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	260	3021.04 km	275:52:09	21.33 km	1:54:40
Összesen	260	3021.04 km	275:52:09	21.330 km	1:54:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés