Edzéseim - 2021 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 11.07 km 1:00:09 05:26 p/km Hosszú futás	2 Futás 11.08 km 1:00:38 05:28 p/km Hosszú futás	3 Futás 11.08 km 1:01:23 05:32 p/km Hosszú futás	53. hét 3 futás 33.23 km 3:02:10
4 Futás 11.09 km 1:00:58 05:30 p/km Hosszú futás	5 Futás 11.06 km 1:00:16 05:27 p/km Hosszú futás	6	7	8 Futás 11.09 km 1:01:13 05:31 p/km Hosszú futás	9 Futás 11.08 km 1:03:06 05:42 p/km Hosszú futás	10 Futás 11.08 km 1:03:01 05:41 p/km Hosszú futás	1. hét 5 futás 55.4 km 5:08:34
11 Futás 11.1 km 1:03:45 05:45 p/km Hosszú futás	12 Futás 11.06 km 1:02:27 05:39 p/km Hosszú futás	13 Futás 11.08 km 1:03:08 05:42 p/km Hosszú futás	14 Futás 11.06 km 1:02:08 05:37 p/km Hosszú futás	15 Futás 11.07 km 1:01:55 05:36 p/km Hosszú futás	16 Futás 11.08 km 1:02:16 05:37 p/km Hosszú futás	17	2. hét 6 futás 66.45 km 6:15:39
18 Futás 11.06 km 1:03:22 05:44 p/km Hosszú futás	19	20 Futás 11.07 km 1:02:38 05:39 p/km Hosszú futás	21 Futás 11.1 km 1:02:29 05:38 p/km Hosszú futás	22 Futás 11.1 km 1:04:07 05:47 p/km Hosszú futás	23 Futás 11.81 km 1:04:54 05:30 p/km Hosszú futás	24 Futás 11.92 km 1:05:14 05:28 p/km Hosszú futás	3. hét 6 futás 68.06 km 6:22:44
25	26 Futás 11.78 km 1:05:12 05:32 p/km Hosszú futás	27 Futás 11.08 km 1:02:05 05:36 p/km Hosszú futás	28 Futás 11.12 km 1:02:28 05:37 p/km Hosszú futás	29 Futás 11.14 km 1:02:12 05:35 p/km Hosszú futás	30 Futás 11.12 km 1:01:15 05:30 p/km Hosszú futás	31	4. hét 5 futás 56.24 km 5:13:12

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	279.38 km	26:02:19	11.92 km	1:05:14
Összesen	25	279.38 km	26:02:19	11.92 km	1:05:14

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	290	3366.12 km	311:42:30	24.02 km	2:14:31
Összesen	290	3366.12 km	311:42:30	24.020 km	2:14:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés