tarjanyi.attila edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
41.69 km
1:26:24 02:04 p/km Normál tekerés |
15
|
16
32.87 km
5:14:10 09:33 p/km Normál futás
32.87 km
5:14:10 09:33 p/km Normál futás |
17
|
20. hét
41.69 km
1:26:24
65.74 km
10:28:20 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
3.72 km
20:30 05:31 p/km Normál futás |
24
5.04 km
28:18 05:37 p/km Normál futás |
21. hét
8.76 km
0:48:48 |
|
25
1.32 km
08:23 06:21 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
6.11 km
33:32 05:29 p/km Normál futás |
30
|
31
|
22. hét
7.43 km
0:41:55 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 81.93 km | 11:59:03 |
32.87 km |
5:14:10 |
|
Bringázás
|
1 | 41.69 km | 1:26:24 |
41.69 km |
1:26:24 |
| Összesen | 7 | 123.62 km | 13:25:27 |
41.69 km | 5:14:10 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 331.58 km | 35:04:25 |
32.87 km |
5:14:10 |
|
Bringázás
|
2 | 72.31 km | 2:36:38 |
41.69 km |
1:26:24 |
| Összesen | 44 | 403.89 km | 37:41:03 |
41.690 km | 5:14:10 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
