Edzéseim - 2026 - Edzésonline

tapirka1014 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23	24 Futás 9.2 km 45:01 04:54 p/km Normál futás	25 Futás 5.02 km 22:08 04:25 p/km Normál futás	26 Futás 45.9 km 3:22:11 04:24 p/km Normál futás	27 Futás 53.62 km 4:02:57 04:32 p/km Normál futás Futás 53.62 km 4:02:57 04:32 p/km Normál futás	28 Futás 43.7 km 3:19:45 04:34 p/km Normál futás	1 Futás 51.46 km 4:07:11 04:48 p/km Normál futás	9. hét 7 futás 262.52 km 20:02:10
2	3 Bringázás 26.42 km 1:15:22 02:51 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 20.24 km 56:18 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 20.24 km 56:18 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 20.24 km 56:18 02:47 p/km Normál tekerés Egyéb 50:00 Edzés	5 Bringázás 20.81 km 1:02:30 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 20.81 km 1:02:30 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 20.81 km 1:02:30 03:00 p/km Normál tekerés Futás 8.98 km 45:05 05:01 p/km Normál futás Futás 8.98 km 45:05 05:01 p/km Normál futás	6 Futás 10.04 km 50:03 04:59 p/km Normál futás Futás 10.04 km 50:03 04:59 p/km Normál futás Futás 10.04 km 50:03 04:59 p/km Normál futás	7 Bringázás 17.9 km 49:45 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 97.37 km 3:59:34 02:28 p/km Normál tekerés	8 Futás 14.09 km 1:20:21 05:42 p/km Normál futás	10. hét 9 bringázás 264.84 km 12:01:05 1 egyéb 0:50:00 6 futás 62.17 km 5:20:40
9	10 Bringázás 20.81 km 58:20 02:48 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 37.06 km 1:47:13 02:54 p/km Normál tekerés Egyéb 32:04 Edzés	12 Bringázás 38.82 km 1:59:29 03:05 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 13.41 km 1:05:12 04:52 p/km Normál futás	15 Bringázás 129.24 km 5:08:15 02:23 p/km Normál tekerés	11. hét 4 bringázás 225.93 km 9:53:17 1 egyéb 0:32:04 1 futás 13.41 km 1:05:12
16 Bringázás 23.33 km 1:04:31 02:46 p/km Normál tekerés	17 Egyéb 55:00 Edzés	18 Bringázás 20.32 km 54:13 02:40 p/km Normál tekerés	19	20	21	22	12. hét 2 bringázás 43.65 km 1:58:44 1 egyéb 0:55:00
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	127.04 km	10:33:03	51.46 km	4:07:11
Bringázás	15	534.42 km	23:53:06	129.24 km	5:08:15
Egyéb	3	-	2:17:04	-	0:55:00
Összesen	26	661.46 km	36:43:13	129.24 km	5:08:15

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	44	903.81 km	77:35:54	85.11 km	7:13:09
Bringázás	20	645.64 km	29:10:29	129.24 km	5:08:15
Egyéb	7	-	6:39:07	-	1:51:31
Összesen	71	1570.68 km	113:25:30	129.240 km	7:13:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés