Edzéseim - 2026 - Edzésonline

tapirka1014 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 28.2 km 2:53:24 06:09 p/km Normál futás	28 Bringázás 20.42 km 54:58 02:42 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 20.35 km 53:05 02:37 p/km Normál tekerés Futás 12.05 km 1:07:20 05:35 p/km Normál futás	30 Futás 16.13 km 1:29:00 05:31 p/km Normál futás	1 Bringázás 90.68 km 3:54:39 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 8.19 km 19:47 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 8.19 km 19:47 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 8.19 km 19:47 02:25 p/km Normál tekerés	2 Futás 11.49 km 58:47 05:07 p/km Normál futás	3 Futás 24.26 km 2:07:37 05:16 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 92.13 km 8:36:08 6 bringázás 156.02 km 6:42:03
4	5 Bringázás 21.25 km 56:20 02:39 p/km Normál tekerés Futás 13.43 km 1:15:48 05:39 p/km Normál futás	6 Bringázás 20.7 km 57:52 02:48 p/km Normál tekerés	7 Futás 20.18 km 1:59:07 05:54 p/km Normál futás	8 Futás 12.23 km 55:49 04:34 p/km Normál futás	9	10 Futás 35.42 km 3:35:01 06:04 p/km Normál futás	19. hét 2 bringázás 41.95 km 1:54:12 4 futás 81.26 km 7:45:45
11	12	13 Bringázás 20.27 km 52:48 02:36 p/km Normál tekerés Futás 13.39 km 1:20:48 06:02 p/km Normál futás	14 Futás 10.68 km 1:01:59 05:48 p/km Normál futás	15 Futás 13.73 km 1:02:28 04:33 p/km Normál futás	16	17 Futás 14.41 km 1:21:39 05:40 p/km Normál futás	20. hét 1 bringázás 20.27 km 0:52:48 4 futás 52.21 km 4:46:54
18	19	20	21 Futás 10.06 km 57:34 05:43 p/km Normál futás	22	23	24	21. hét 1 futás 10.06 km 0:57:34
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	179.28 km	16:36:37	35.42 km	3:35:01
Bringázás	7	177.47 km	7:41:00	90.68 km	3:54:39
Összesen	18	356.75 km	24:17:37	90.68 km	3:54:39

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	71	1319.2 km	116:25:52	85.11 km	7:13:09
Bringázás	48	1350.89 km	60:48:27	129.24 km	5:08:15
Egyéb	15	-	12:10:03	-	1:51:31
Összesen	134	2691.32 km	189:24:22	129.240 km	7:13:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés