taligatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6.76 km
1:13:01 10:48 p/km Séta |
3
|
4
|
5
6.75 km
1:13:27 10:53 p/km Séta |
6
|
7
|
27. hét
13.51 km
2:26:28 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
8.57 km
1:34:27 11:01 p/km Séta |
17
9.29 km
33:46 03:38 p/km Normál tekerés
3.35 km
41:30 12:23 p/km Séta |
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
11.92 km
2:15:57
9.29 km
0:33:46 |
|
22
8.2 km
1:31:56 11:13 p/km Séta |
23
|
24
6.79 km
1:18:35 11:34 p/km Séta |
25
7.35 km
1:14:03 10:04 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
30. hét
22.34 km
4:04:34 |
|
29
|
30
7.13 km
1:11:52 10:05 p/km Séta |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
7.13 km
1:11:52 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 9.29 km | 0:33:46 |
9.29 km |
0:33:46 |
|
Túra
|
8 | 54.9 km | 9:58:51 |
8.57 km |
1:34:27 |
| Összesen | 9 | 64.19 km | 10:32:37 |
9.29 km | 1:34:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 12.8 km | 2:06:33 |
12.8 km |
2:06:33 |
|
Bringázás
|
1 | 9.29 km | 0:33:46 |
9.29 km |
0:33:46 |
|
Túra
|
63 | 449.15 km | 85:54:15 |
11.28 km |
2:08:13 |
|
Egyéb
|
7 | - | 12:25:37 |
- | 5:39:11 |
| Összesen | 72 | 502.62 km | 101:00:11 |
17.640 km | 5:39:11 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
