Edzésnapló

29
51.62 km
1:46:56
02:04 p/km
30
44.46 km
1:40:12
02:15 p/km
1
43.54 km
1:21:41
01:53 p/km
2
3
35.75 km
1:24:11
02:21 p/km
4
5
106.25 km
3:26:12
01:56 p/km
27. hét
5 bringázás
281.62 km
9:39:12
6
7
8
9
57.36 km
1:55:54
02:01 p/km
10
11
38.19 km
1:18:48
02:04 p/km
12
13.65 km
29:05
02:08 p/km
69.28 km
2:04:09
01:48 p/km
6.6 km
17:38
02:40 p/km
28. hét
5 bringázás
185.08 km
6:05:34
13
3.46 km
08:49
02:33 p/km
14
15
40.33 km
1:30:32
02:15 p/km
16
58.04 km
1:51:30
01:55 p/km
17
40.26 km
1:17:21
01:55 p/km
18
19
103.28 km
3:39:58
02:08 p/km
29. hét
5 bringázás
245.37 km
8:28:10
20
21
52.65 km
1:57:10
02:14 p/km
22
50.3 km
1:52:49
02:15 p/km
23
24
48.77 km
1:41:05
02:04 p/km
25
34.62 km
1:16:48
02:13 p/km
26
63.98 km
2:04:14
01:57 p/km
30. hét
5 bringázás
250.32 km
8:52:06
27
31.16 km
1:05:24
02:06 p/km
28
29
46.15 km
1:31:08
01:58 p/km
30
31
1
27.72 km
1:03:47
02:18 p/km
2
10.39 km
23:07
02:13 p/km
82.28 km
2:33:34
01:52 p/km
4.6 km
12:59
02:49 p/km
31. hét
6 bringázás
202.3 km
6:49:59

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
20 943.62 km

32:14:26

106.25 km

3:39:58

Összesen 20 943.62 km

32:14:26

106.25 km

3:39:58

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 17.44 km

2:30:17

7.05 km

0:54:33

Bringázás
154 6437.23 km

248:59:49

136.66 km

4:45:23

Túra
11 55.68 km

8:04:52

7.13 km

1:21:29

Összesen 169 6510.35 km

259:34:58

136.660 km

4:45:23