Edzéseim - 2019 - Edzésonline

taki73csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7.26 km 46:27 06:24 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.14 km 46:07 06:28 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 53.77 km 6:28:05 07:13 p/km Normál futás	1	35. hét 3 futás 68.17 km 8:00:39
2	3	4 Futás 7.24 km 45:36 06:18 p/km Normál futás	5 Futás 7.14 km 45:18 06:21 p/km Normál futás Futás 8.14 km 50:15 06:10 p/km Normál futás	6	7 Futás 49.73 km 5:37:59 06:48 p/km Normál futás	8 Túra 0 km 00:05 00:00 p/km Séta	36. hét 4 futás 72.25 km 7:59:08 1 túra 0:00:05
9	10 Futás 7.1 km 46:26 06:32 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 7.12 km 45:28 06:23 p/km Normál futás Futás 27.01 km 1:33:46 03:28 p/km Normál futás	14 Futás 36.16 km 4:52:33 08:05 p/km Normál futás	15 Túra 7.74 km 21:20 02:45 p/km Séta Futás 1.62 km 11:47 07:16 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 79.01 km 8:10:00 1 túra 7.74 km 0:21:20
16	17	18 Futás 7.1 km 44:16 06:14 p/km Normál futás	19 Futás 16.57 km 1:44:52 06:20 p/km Normál futás	20	21 Futás 33.82 km 3:50:29 06:49 p/km Normál futás	22	38. hét 3 futás 57.49 km 6:19:37
23	24	25 Futás 7.11 km 44:03 06:12 p/km Normál futás	26	27 Futás 7.14 km 45:30 06:22 p/km Normál futás	28	29 Futás 42.8 km 4:20:31 06:05 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 57.05 km 5:50:04
30	1	2	3 Futás 7.08 km 44:15 06:15 p/km Normál futás	4	5 Futás 2.09 km 12:03 05:46 p/km Normál futás Futás 10.37 km 1:11:26 06:53 p/km Normál futás Futás 2.18 km 13:51 06:21 p/km Normál futás	6	40. hét 4 futás 21.72 km 2:21:35

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	265.8 km	28:18:49	49.73 km	5:37:59
Túra	2	7.74 km	0:21:25	7.74 km	0:21:20
Összesen	17	273.54 km	28:40:14	49.73 km	5:37:59

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	132	2083.17 km	237:02:31	98.29 km	13:04:18
Túra	13	81.48 km	6:27:40	22.92 km	2:27:53
Összesen	145	2164.65 km	243:30:11	98.290 km	13:04:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés