taki73csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
7.12 km
45:51 06:26 p/km Normál futás |
29
7.12 km
47:24 06:39 p/km Normál futás |
30
7.11 km
46:49 06:35 p/km Normál futás |
31
7.11 km
47:04 06:37 p/km Normál futás |
1
47.36 km
5:09:42 06:32 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
75.82 km
8:16:50 |
|
3
|
4
7.13 km
45:28 06:23 p/km Normál futás |
5
7.09 km
46:32 06:34 p/km Normál futás |
6
|
7
0.6 km
03:54 06:30 p/km Séta |
8
7.05 km
20:00 02:50 p/km Séta
2.84 km
08:09 02:52 p/km Séta |
9
22.92 km
1:10:42 03:05 p/km Séta |
23. hét
14.22 km
1:32:00
33.41 km
1:42:45 |
|
10
7.1 km
47:08 06:38 p/km Normál futás |
11
|
12
0.89 km
14:22 16:09 p/km Normál futás |
13
12.97 km
1:31:14 07:02 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
20.58 km
2:01:09 05:53 p/km Normál futás |
24. hét
41.54 km
4:33:53 |
|
17
|
18
|
19
7.11 km
48:33 06:50 p/km Normál futás |
20
|
21
7.1 km
46:02 06:29 p/km Normál futás |
22
|
23
|
25. hét
14.21 km
1:34:35 |
|
24
28.87 km
3:39:01 07:35 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
28.43 km
3:36:07 07:36 p/km Normál futás |
26. hét
57.3 km
7:15:08 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 174.63 km | 20:05:18 |
47.36 km |
5:09:42 |
|
Túra
|
4 | 33.41 km | 1:42:45 |
22.92 km |
1:10:42 |
| Összesen | 15 | 208.04 km | 21:48:03 |
47.36 km | 5:09:42 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
132 | 2083.17 km | 237:02:31 |
98.29 km |
13:04:18 |
|
Túra
|
13 | 81.48 km | 6:27:40 |
22.92 km |
2:27:53 |
| Összesen | 145 | 2164.65 km | 243:30:11 |
98.290 km | 13:04:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
