HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
6.4 km
39:39 06:12 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
6.4 km
38:53 06:05 p/km Normál futás |
2
|
3
|
44. hét
12.8 km
1:18:32 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
6.4 km
40:42 06:22 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
6.4 km
0:40:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 12.8 km | 1:19:35 |
6.4 km |
0:40:42 |
Összesen | 2 | 12.8 km | 1:19:35 |
6.4 km | 0:40:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
87 | 630.4 km | 63:12:48 |
10.8 km |
1:08:48 |
Összesen | 87 | 630.4 km | 63:12:48 |
10.800 km | 1:08:48 |