taki66 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
6.4 km
38:46 06:03 p/km Normál futás |
31
|
1
8.4 km
46:33 05:33 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
6.4 km
34:10 05:20 p/km Normál futás |
44. hét
21.2 km
1:59:29 |
|
6
|
7
8.4 km
48:06 05:44 p/km Normál futás |
8
8.4 km
47:03 05:36 p/km Normál futás |
9
8.4 km
48:49 05:49 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
45. hét
25.2 km
2:23:58 |
|
13
10.4 km
1:01:10 05:53 p/km Normál futás |
14
8.8 km
50:56 05:47 p/km Normál futás |
15
10.4 km
59:22 05:43 p/km Normál futás |
16
6.4 km
37:10 05:48 p/km Normál futás |
17
|
18
8.8 km
51:16 05:50 p/km Normál futás |
19
8.8 km
50:27 05:44 p/km Normál futás |
46. hét
53.6 km
5:10:21 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
8.8 km
53:45 06:06 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
8.8 km
0:53:45 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 102.4 km | 9:48:47 |
10.4 km |
1:01:10 |
| Összesen | 12 | 102.4 km | 9:48:47 |
10.4 km | 1:01:10 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 1255.9 km | 121:55:00 |
15 km |
1:56:00 |
|
Bringázás
|
1 | 23 km | 1:15:00 |
23 km |
1:15:00 |
| Összesen | 157 | 1278.9 km | 123:10:00 |
23.000 km | 1:56:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
