tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
15.66 km
1:32:19 05:54 p/km Normál futás |
27
|
28
16.3 km
1:36:55 05:57 p/km Normál futás |
29
16.56 km
1:35:45 05:47 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
15.18 km
1:26:47 05:43 p/km Normál futás |
35. hét
63.7 km
6:11:46 |
|
2
|
3
15.02 km
1:27:50 05:51 p/km Normál futás |
4
16.58 km
1:38:28 05:56 p/km Normál futás |
5
15.51 km
1:31:45 05:55 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
18.8 km
2:21:01 07:30 p/km Normál futás |
36. hét
65.91 km
6:59:04 |
|
9
|
10
15.29 km
1:24:28 05:31 p/km Normál futás |
11
|
12
7.1 km
40:56 05:46 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
22.37 km
2:12:06 05:54 p/km Normál futás |
37. hét
44.76 km
4:17:30 |
|
16
|
17
16.03 km
1:36:53 06:03 p/km Normál futás |
18
|
19
20.52 km
2:03:44 06:02 p/km Normál futás |
20
16.12 km
1:38:24 06:06 p/km Normál futás |
21
|
22
22.9 km
2:25:07 06:20 p/km Normál futás
45.9 km
3:55:01 05:07 p/km Normál tekerés |
38. hét
75.57 km
7:44:08
45.9 km
3:55:01 |
|
23
|
24
16.28 km
1:33:50 05:46 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
21.28 km
2:04:06 05:50 p/km Normál futás |
28
|
29
|
39. hét
37.56 km
3:37:56 |
|
30
|
1
10.78 km
1:03:13 05:52 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
76.59 km
9:50:48 07:43 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
87.37 km
10:54:01 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 238.98 km | 24:05:25 |
22.9 km |
2:25:07 |
|
Bringázás
|
1 | 45.9 km | 3:55:01 |
45.9 km |
3:55:01 |
| Összesen | 15 | 284.88 km | 28:00:26 |
45.9 km | 3:55:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1829.45 km | 186:11:24 |
76.59 km |
9:50:48 |
|
Bringázás
|
4 | 209.34 km | 17:32:02 |
70.89 km |
6:07:49 |
|
Túra
|
3 | 37.98 km | 53:54:05 |
20 km |
47:26:59 |
| Összesen | 114 | 2076.77 km | 257:37:31 |
76.590 km | 47:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
