Edzéseim - 2026 - Edzésonline

szuszu edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 3.55 km 21:14 05:59 p/km Normál futás	29 Jóga 47:31 Jógázás	30	1	2 Bringázás 22.99 km 1:03:02 02:45 p/km Normál tekerés	3	18. hét 1 futás 3.55 km 0:21:14 1 jóga 0:47:31 1 bringázás 22.99 km 1:03:02
4 Úszás 2 km 54:38 27:19 p/km Vegyes úszás	5	6	7	8 Futás 2.73 km 21:49 07:59 p/km Normál futás	9 Úszás 1.5 km 40:20 26:53 p/km Vegyes úszás	10 Túra 8.44 km 1:58:16 14:01 p/km Hegyi túra Túra 8.44 km 1:58:16 14:01 p/km Hegyi túra Túra 8.44 km 1:58:16 14:01 p/km Hegyi túra	19. hét 2 Úszás 3.5 km 1:34:58 1 futás 2.73 km 0:21:49 3 túra 25.32 km 5:54:48
11 Úszás 2 km 52:23 26:12 p/km Vegyes úszás	12 Egyéb 55:51 Edzés Egyéb 1:02:12 Edzés Egyéb 55:51 Edzés Egyéb 59:27 Edzés	13 Túra 6.01 km 1:04:25 10:43 p/km Séta	14 Egyéb 1:02:10 Edzés	15 Futás 6.06 km 39:20 06:29 p/km Normál futás	16 Túra 4.55 km 55:30 12:12 p/km Hegyi túra	17 Jóga 1:30:03 Jógázás	20. hét 1 Úszás 2 km 0:52:23 5 egyéb 11.01 km 4:55:31 2 túra 10.56 km 1:59:55 1 futás 6.06 km 0:39:20 1 jóga 17.65 km 1:30:03
18 Úszás 2 km 51:33 25:47 p/km Vegyes úszás Futás 6.34 km 41:20 06:31 p/km Normál futás	19 Egyéb 41:25 Edzés	20	21 Egyéb 38:45 Edzés	22 Futás 6.29 km 39:32 06:17 p/km Normál futás	23 Úszás 1.5 km 41:34 27:43 p/km Vegyes úszás	24 Futás 6.41 km 42:47 06:40 p/km Normál futás	21. hét 2 Úszás 3.5 km 1:33:07 3 futás 19.04 km 2:03:39 2 egyéb 7.09 km 1:20:10
25	26 Futás 6.36 km 40:12 06:19 p/km Normál futás	27	28 Egyéb 59:58 Edzés	29 Futás 6.53 km 40:19 06:10 p/km Normál futás	30 Futás 6.58 km 40:13 06:07 p/km Normál futás	31 Futás 6.71 km 40:09 05:59 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 26.18 km 2:40:53 1 egyéb 0:59:58

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	54.01 km	5:45:41	6.71 km	0:42:47
Úszás	5	9 km	4:00:28	2 km	0:54:38
Bringázás	1	22.99 km	1:03:02	22.99 km	1:03:02
Túra	5	35.88 km	7:54:43	8.44 km	1:58:16
Jóga	1	-	1:30:03	-	1:30:03
Egyéb	8	-	7:15:39	-	1:02:12
Összesen	29	157.63 km	27:29:36	22.99 km	1:58:16

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	614.58 km	69:07:56	30.31 km	4:06:00
Úszás	9	14.9 km	6:42:00	2 km	0:54:38
Bringázás	1	22.99 km	1:03:02	22.99 km	1:03:02
Túra	13	81.4 km	19:53:14	11.37 km	4:00:00
Jóga	2	-	2:17:34	-	1:30:03
Egyéb	55	-	47:33:13	-	1:38:21
Összesen	145	903.28 km	146:36:59	30.310 km	4:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés