szili.tamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1300.95 km | 120:14:36 |
42.63 km |
3:56:45 |
|
Úszás
|
40 | 73.19 km | 26:59:13 |
5.01 km |
2:19:09 |
|
Bringázás
|
52 | 1918.38 km | 74:55:31 |
83.93 km |
3:02:56 |
|
Túra
|
18 | 27.48 km | 6:41:34 |
5.78 km |
1:11:21 |
|
Vizisport
|
3 | 6.01 km | 1:54:53 |
6.01 km |
1:00:26 |
|
Egyéb
|
6 | - | 0:12:09 |
- | 0:04:15 |
| Összesen | 237 | 3327.16 km | 230:57:56 |
83.930 km | 3:56:45 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
