Edzéseim - 2020 - Edzésonline

szigetkozil edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 12.34 km 1:14:12 06:01 p/km Normál futás Túra 6.59 km 1:21:34 12:23 p/km Séta	29	30	1 Futás 13.15 km 1:26:40 06:35 p/km Normál futás	2	3	18. hét 2 futás 25.49 km 2:40:52 1 túra 6.59 km 1:21:34
4	5	6 Túra 5.86 km 1:11:59 12:17 p/km Séta Futás 6.43 km 37:49 05:53 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 11.69 km 1:33:32 08:00 p/km Normál futás Futás 3.74 km 22:59 06:09 p/km Normál futás	10 Futás 1.38 km 08:49 06:23 p/km Normál futás	19. hét 1 túra 5.86 km 1:11:59 4 futás 23.24 km 2:43:09
11	12 Futás 5.46 km 32:32 05:58 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.99 km 34:46 05:48 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.31 km 50:04 06:01 p/km Normál futás	17 Futás 13.49 km 1:25:29 06:20 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 33.25 km 3:22:51
18	19 Futás 7.21 km 43:00 05:58 p/km Normál futás	20 Futás 6.19 km 35:06 05:40 p/km Normál futás	21 Futás 6.25 km 36:47 05:53 p/km Normál futás Túra 13.15 km 2:41:40 12:18 p/km Séta	22	23 Futás 16.18 km 1:37:53 06:03 p/km Normál futás	24 Futás 12.99 km 1:16:39 05:54 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 48.82 km 4:49:25 1 túra 13.15 km 2:41:40
25	26 Futás 10.51 km 1:01:25 05:51 p/km Normál futás	27 Futás 8.11 km 47:38 05:52 p/km Normál futás	28 Futás 8.08 km 44:03 05:27 p/km Normál futás	29	30 Futás 21.12 km 2:07:46 06:03 p/km Normál futás	31 Futás 13.53 km 1:15:54 05:37 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 61.35 km 5:56:46

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	179.81 km	18:18:51	21.12 km	2:07:46
Túra	2	19.01 km	3:53:39	13.15 km	2:41:40
Összesen	21	198.82 km	22:12:30	21.12 km	2:41:40

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	166	1895.04 km	188:40:34	42.2 km	4:30:34
Úszás	1	0.03 km	0:01:28	0.03 km	0:01:28
Bringázás	12	214.87 km	12:09:41	66.18 km	3:13:51
Túra	15	74.35 km	16:09:08	13.15 km	2:41:40
Összesen	194	2184.29 km	217:00:51	66.180 km	4:30:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés