szekics edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 1095.37 km | 103:32:14 |
65.06 km |
6:38:06 |
|
Úszás
|
46 | 114.23 km | 38:50:07 |
4.5 km |
1:30:42 |
|
Bringázás
|
26 | 1641.97 km | 67:10:50 |
160.01 km |
6:21:18 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:10:53 |
- | 0:10:53 |
|
Erősport
|
7 | 0 kg | 7:10:57 |
0 kg |
1:26:10 |
|
Egyéb
|
4 | - | 0:10:48 |
- | 0:06:52 |
| Összesen | 145 | 2855.32 km | 217:05:49 |
160.010 km | 6:38:06 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
