szami edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
44. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
45. hét
|
|
15
2.63 km
22:53 08:42 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
2.63 km
0:22:53 |
|
22
2.77 km
23:53 08:37 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
2.95 km
23:58 08:07 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
47. hét
5.72 km
0:47:51 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 8.35 km | 1:10:44 |
2.95 km |
0:23:58 |
| Összesen | 3 | 8.35 km | 1:10:44 |
2.95 km | 0:23:58 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 8.35 km | 1:10:44 |
2.95 km |
0:23:58 |
| Összesen | 3 | 8.35 km | 1:10:44 |
2.950 km | 0:23:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
